ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА САЙТ ЖИТЕЛЕЙ КВАРТАЛА МОЛОДЕЖНЫЙ Г.КРАСНОГОРСК
ЖК Молодежный ЖК Молодежный 1 ЖК Молодежный 2 ЖК Молодежный 3 ЖК Молодежный 4

Форум жителей ЖК "Молодежный" г.Красногорск

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум жителей ЖК "Молодежный" г.Красногорск » Спорт и здоровье » Подготовить тело к отпуску


Подготовить тело к отпуску

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

В июне  у меня будет отпуск, пларирую поехать на море отдохнуть, у меня  ещё есть  время  сбросить несколько лишних килограм,  которые я набрал за последних полгода, на каком тренажёре посоветуете позаниматься в спортзале?

0

2

Рекомендую заниматься на эллиптическом тренажёре, я за два месяца  занятий сбросил семь лишних килограмм и подкачал пресс живота, мышцы рук и ног.

0

3

После того, как в ноябре прошлого  года  я перешёл на удалёнку, поправился почти на десять килограмм, сейчас  только спортивный костюм могу одеть, остальные вещи  на меня все малы, я решил, что нужно брать в аренду беговую дорожку в Москве, заниматься пока не похудею   https://fitsharing.ru/

0

4

Лично мне похудеть помогают занятия  на беговой дорожке или  на велотренажёре, больше люблю велотренажёр, а в тёплое время года по выходным езжу на велосипеде.

0

5

Мне проще на диету сесть, чем тяжести поднимать или бегать пол часа

0


Вы здесь » Форум жителей ЖК "Молодежный" г.Красногорск » Спорт и здоровье » Подготовить тело к отпуску